从2009赛季开始挪超联赛从14支球队扩军为16支球队,采取双循环得分制,每场比赛胜方得3分,负方0分,平局双方各得1分。如果两队或多队积分相同,依次按照净胜球和总进球来确定最终排名。
联赛第1名参加下个赛季冠军杯资格赛第二轮,联赛第2名参加下个赛季欧洲联赛资格赛第三轮,第3名参加下个赛季欧洲联赛资格赛第二轮,最后2名降入下个赛季的挪甲联赛,倒数第3名需与挪甲的第3-5名进行附加赛,以决定最后一个挪超联赛席位。由于挪威足协决定在2009赛季进行扩军,因此2008赛季降级制度有所不同,最后一名降入挪甲,倒数第二与挪甲第四名进行两回合附加赛,以决定最后一个挪超席位。
该赛季的挪威杯冠军可参加下个赛季欧洲联赛资格赛第三轮,如果冠军已获得冠军杯资格,则由亚军递补,否则欧洲联赛名额递补给联赛。